Praktische informatie 

• je kan twee verschillende stijlen yoga volgen 

  • 19:00 - 20:00 Slow flow yoga

  • 20:30 - 21:30 Yin yoga

• data
  • wekelijks op woensdagavond
    
  • in het najaar van 2021 is er geen les op
    
    • 3 november - workshop zelfzorg 
    • 29 december - kerstvakantie
• inschrijven & betalen
  • de plaatsen zijn beperkt dus inschrijven is nodig
  • je kan je inschrijven door
    • online te betalen (zie de blauwe knoppen hierboven), je krijgt dan een automatische mail met de vraag wanneer en naar welke les je komt (check ook je spam/reclame folder want mijn mails komen daar soms in terecht)
    • mij een mail te sturen en via overschrijving (op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + de datum en uur van je eerste les) of ter plaatse cash te betalen
  • zodra je een 10-beurtenkaart hebt, verwacht ik je wekelijks in de les. . Lukt een wekelijkse les niet voor jou? Contacteer me en dan bespreken we samen wat er mogelijk is.
  • Graag een seintje als je niet kan komen via mail info@p-o-s-e.be of sms 0478 25 73 91
• locatie
  • Centrum Voelen, Sint Annastraat 7, 9810 Eke-Landuit
    
  • je kan gratis parkeren op de parking 
  • meer info over de locatie vind je op www.centrumvoelen.be
• prijzen
  • 10€ eerste les
  • 15€ losse les
  • 130€ tien lessen (geldig tot eind juni 2022)
• materiaal:
  • matjes, dekens, (zit)kussens, blokken en riemen zijn ter beschikking in de zaal
  • je mag uiteraard ook je eigen materiaal meenemen of een grote (badhand)doek meenemen om het materiaal te bedekken
• kledij
  • draag losse, comfortabele kledij waarin je vrij kan bewegen
  • je doet yoga op je blote voeten
  • breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les
    

• covid19:

  • er is ontsmettingsmiddel ter beschikking

  • het dragen van een mondmasker in een yogazaal is niet verplicht. Als jij je beter voelt bij het dragen van een mondmasker, ben je daar uiteraard vrij in. Ik raad je wel aan om tijdens de les, op je mat, je mondmasker uit te doen zodat je vrij kan ademen.