pose. yoga - voeding - zelfzorg

Yoga online op je stoel

De lessen 'Yoga aan je bureau' op donderdagmiddag

van 12:30 tot 13:00

geef ik via Zoom.


Meer info over deze yogastijl vind je hier.


Je kan kiezen tussen

een losse les voor 8€,

een 5-beurtenkaart voor 35€

of

een 10-beurtenkaart voor 60€


Schrijf je in door je les of kaart te kopen, klik op één van de blauwe knoppen hieronder.



Heb je interesse of een vraag?

Contacteer mij!


Praktische info 


  • duur: 30 minuten van 12:30 tot 13:00
  • data
    • elke donderdagmiddag 
    • geen les op 8 april, 15 april, 13 mei en 27 mei 2021
  • prijzen
    • gratis proefles -> stuur me bericht met de datum waarop je een proefles wilt doen
    • 8€ voor een losse les
    • 35€ voor een 5-beurtenkaart (geldig tot eind juni 2021)
    • 60€ voor een 10-beurtenkaart (geldig tot eind juni 2021)
  • inschrijven en betalen
    • ten laatste 3 uren voor de start van je eerste les
    • klik op één van de blauwe knoppen hierboven en betaal meteen online met je kredietkaart, bancontact of bankapp.
    • liever via overschrijving? stuur mij een bericht en schrijf het bedrag over op de bankrekening van Pose (BE74 0689 3787 1607) met vermelding van je naam + yoga aan je bureau + de datum waarop je wilt starten
  • opvolging beurten: ik houd bij wanneer je een les volgt. Ik verwittig je (tijdens de les of via mail) als je kaart bijna verlopen is of als je nog één beurt over hebt.
  • locatie: online via Zoom. Je krijgt op donderdagochtend een mail met de Zoom link om deel te nemen.
  • materiaal: een stevige stoel zonder wieltjes (of zet ze vast), bij voorkeur zonder armsteunen (met gaat ook maar ze zullen misschien in je weg zitten) waarbij je met je voeten plat op de grond kan
  • kledij: draag kledij waarin je vrij kan bewegen

'Yoga aan je bureau' 

op maat van jouw bedrijf

Gun jezelf en je medewerkers een gezonde pauze zodat jullie ontspannen en productief zijn voor de rest van jullie dag. 

Kies zelf de

datum van de sessie voor jouw bedrijf

of de data van een reeks van 5, 10 of meer lessen,

de starturen van de sessies én

de taal (Nederlands, Frans of Engels).


Meer info vind je hier