pose. yoga - voeding - zelfzorg

Yoga op maandagavond


In de ruime en lichtrijke zaal van Centrum Voelen in Eke-Landuit

kan je yogareeksen volgen in groep op maandagavond.

Ik begeleid je zodat jij contact kan maken met je lichaam en dichter bij jezelf kan komen.

Ik leer je ontspannen op een manier die bij jou past.

In deze reeks van 5 lessen nemen we de tijd om de yin energie te voelen,

we vertragen en laden onze batterijen op.

Met of zonder yoga ervaring, je bent heel welkom!

Praktische informatie 


  • Deze reeks is volzet. Laat het me weten als je interesse hebt, dan zet ik je op de wachtlijst en contacteer ik je als er een plaats zou vrijkomen. 
  • Wil je de reeks volledig online volgen? Contacteer me!
  • uren
  • data
    • maandag 17 januari, 24 januari, 7 februari, 21 februari en 7 maart
  • groep
    • maximum 10 deelnemers
  • inschrijven & betalen 
    • je kan je inschrijven door
      • online te betalen (zie de blauwe knop hierboven), je krijgt dan een automatische mail ter bevestiging (check ook je spam/reclame folder want mijn mails komen daar soms in terecht)
      • mij een mail te sturen en via overschrijving (op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + yin yoga winter reeks)
  • locatie
    • Centrum Voelen, Sint Annastraat 7, 9810 Eke-Landuit
    • je kan gratis parkeren op de parking of in de straat
    • meer info over de locatie vind je op www.centrumvoelen.be
    • als je niet naar de zaal kan komen, kan je de lessen ook online volgen. je krijgt de Zoom link via mail
  • bijdrage voor de reeksen van 5 lessen van 90min
    • betaling voor maandag 10 januari 12u: 85€ 
    • betaling na maandag 10 januari 12u: 90€
  • materiaal:
    • matjes, dekens, (zit)kussens, blokken en riemen zijn ter beschikking in de zaal
    • je mag uiteraard ook je eigen materiaal meenemen of een grote (badhand)doek meenemen om het materiaal te bedekken
  • kledij
    • draag comfortabele kledij waarin jij je goed voelt en je vrij kan bewegen
    • je doet yoga op je blote voeten
    • breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les
  • covid19:

    • er is ontsmettingsmiddel ter beschikking

    • het dragen van een mondmasker in een yogazaal is verplicht bij verplaatsingen in de zaal. eens je op je mat zit, mag het uit

    • er is voldoende verluchting + een CO2 meter in de zaal

    • kan je niet naar de zaal komen omdat je in quarantaine moet? Je kan de les online meevolgen via Zoom.
    • ben je ziek? We bekijken samen wanneer je een andere les kan volgen (op woensdagavond)