pose. yoga & zelfzorg

Yoga ten voordele van de Warmste Week



De laatste yogales die ik dit jaar geef, is er één ten voordele van de Warmste Week, 

voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar.

Dit jaar ondersteunt de Warmste Week projecten voor mensen met een onzichtbare ziekte. En dat zijn er veel. Dus laat ons hier energie en aandacht aan geven. Elk op onze eigen manier. Ik nodig je uit om samen op een zachte, milde en eenvoudige manier yoga te doen. Ik zorg voor een laagdrempelige les zodat er zoveel mogelijk mensen kunnen deelnemen. We doen samen trage bewegingen, ademhalingsoefeningen en zoeken naar ontspanning in ons lichaam en hoofd.

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga om deel te nemen. 


Welkom op woensdag 17 december in Centrum Voelen!

Schrijf je hieronder in:

Praktische informatie 

  • yogastijl
    • het wordt een zachte yogales, heel laagdrempelig: met trage bewegingen, ademhalingsoefeningen en ontspanning voor je lichaam en geest
  • datum
    • woensdag 17 december 2025
  • uren
    • 19:00 - 20:30
  • groep
    • maximum 25 deelnemers
    • leeftijd: vanaf 12 jaar
  • inschrijven en betalen
    • de plaatsen zijn beperkt dus inschrijven is nodig
    • je kan voor verschillende mensen tegelijkertijd inschrijven
    • klik op één van de blauwe knoppen hierboven om in te schrijven
    • liever een overschrijving? dat kan op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + warmste week
  •  locatie
    • Centrum Voelen, Sint Annastraat 7, 9810 Eke-Landuit

    • meer info over de locatie vind je op www.centrumvoelen.be
  • bijdrage
    • kies hoeveel jij kan bijdragen per persoon: € 15, € 20 of € 25
  • gift aan de warmste week
    • de opbrengst van deze yogales wordt geschonken aan de Warmste Week die dit jaar projecten ondersteunt voor mensen met een onzichtbare ziekte
  • materiaal
    • matjes, dekens, (zit)kussens, blokken en riemen zijn ter beschikking in de zaal 
  • kledij
    • draag comfortabele kledij waarin jij je goed voelt en je vrij kan bewegen
    • je doet yoga op je blote voeten
    • breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les
  • aanwezigheid en annulatie

    • als je inschrijft, leg ik een matje voor je klaar
    • kan je toch niet komen? laat iemand in je plaats komen, geef mij de naam door in je bericht
    • terugbetalingen zijn niet mogelijk maar jouw centen worden sowieso geschonken aan de Warmste Week

Warmste week Yoga Eke de pinte nazareth yin yoga centrum voelen yoga