pose. yoga - voeding - zelfzorg

Energieweekend


In 2023 gingen Liesbeth en ik twee keer op energieweekend met een kleine groep vrouwen.

Wij en de deelneemsters vinden dit heel fijn, verbindend, voedend, leerrijk en waardevol.


Ons volgend weekend gaat door van 15 tot 17 november 2024.


We gaan naar een stille plek, midden in de natuur, om helemaal op te gaan in de herfstenergie . Je maakt tijdens dit weekend tijd om tot jezelf te komen, stil te zijn, je te voeden, jouw energie in balans te brengen en te verzachten

Programma 


VRIJDAG 15 NOVEMBER
Aankomst en ontvangst tussen 18:30 en 19:30
Avondeten
Yin yoga


ZATERDAG 16 NOVEMBER
Ochtendyoga
Ontbijt
Creatieve oefening
Lunch
Lege tijd
Avondeten
Yin yoga


ZONDAG 17 NOVEMBER
Ochtendyoga
Ontbijt
Stiltewandeling
Lunch
Afrondende activiteit
Einde om 16:00

__________________________________________


Gedurende het weekend krijg je ook de kans om coaching van 50min te boeken

Deze coaching is inbegrepen in de prijs van het weekend.

Na de laatste yogasessie van de dag gaat telkens een stiltemoment in, tot na de ochtendyoga de volgende dag, om zo nog beter te kunnen zakken en je aandacht bij jezelf te houden.


Deelneemsters

Er is plaats voor 7 vrouwen. We houden de groep bewust klein om jullie met onze volledige aandacht te begeleiden en te kunnen connecteren met elkaar.


Locatie

We logeren met de hele groep in de hoeve van Boda in Durbuy, midden in de natuur.

De yogasessies gaan door in een aparte zaal naast de hoeve. Er is een grote tuin met toegang tot een prachtig bos mét heerlijk herfstkleuren. Je kan bij je inschrijving kiezen tussen een één- of tweepersoonskamer (met aparte bedden).


Maaltijden

Alle maaltijden zijn vegetarisch, vers en zoveel mogelijk biologisch bereid. We houden rekening met allergieën en intoleranties. Geef dit zeker door bij je inschrijving.


Prijs

Voor 14 april: € 495 per persoon in een tweepersoonskamer.

Voor een kamer apart (beperkte beschikbaarheid) betaal je € 545.

Na 14 april: € 525 (aparte kamer: € 575).

Ben je onderneemster? Vraag ons een factuur (de prijzen zijn inclusief BTW).


Inbegrepen in de prijs

2 overnachtingen in één of tweepersoonskamer (met lakens)

2x avondeten, 2x ontbijt, 2x lunch (vegetarisch, vers en zoveel mogelijk biologisch)

water, thee en gezonde tussendoortjes (altijd beschikbaar)

yogasessies, deelcirkels, creatieve oefening en stiltewandeling

individuele coaching (binnen of buiten)

onze warme en liefdevolle aandacht


Transport

Vervoer is zelf te voorzien. Eens de groep compleet is, brengen we jullie met elkaar in contact voor eventuele carpoolafspraken.
We bieden 1 shuttledienst aan - rond 19 uur - van het station Barvaux tot aan onze weekendlocatie. Er is plaats voor 4 deelneemsters. We brengen je op zondag ook terug naar het station.


Inschrijven

Overtuigd?

Vul hier je gegevens in:

Je krijgt na het invullen van je gegevens een betalingsuitnodiging via mail en eens die is voldaan, ben je er officieel bij. Je krijgt een bevestiging via mail.


Lukt het uiteindelijk toch niet om mee te gaan?

Dan kan je nog kosteloos annuleren tot twee maanden voor we vertrekken.

Zeg je na die datum af, dan kunnen we je helaas niet terugbetalen tenzij je een vervangster vindt die jouw plaats kan innemen.

Zo zagen onze vorige energieweekends eruit: