Elke week nodig ik je uit om een moment voor jezelf nemen.
Ik begeleid je zodat jij contact kan maken met je lichaam en dichter bij jezelf kan komen. Ik leer je ontspannen en bewegen op een manier die bij jou past.
Met of zonder yoga ervaring, je bent heel welkom!
Voor mijn yogalessen koos ik de gezellige zaal van Centrum Voelen in Eke-Landuit.
De zaal is ruim, voorzien van vloerverwarming, veel lichtinval en uitzicht op groen.
De wekelijkse lessen in groep zijn op woensdagavond.
Individuele lessen volgen kan ook. Klik hier.
je kan twee verschillende stijlen yoga volgen
18:30 - 19:45 Slow flow yoga
20:00 - 21:00 Yin yoga