Yoga op woensdagavond

Praktische informatie 

• je kan twee verschillende stijlen yoga volgen 

  • 18:45 - 19:45 Slow flow yoga 

  • 20:00 - 21:00 Yin yoga

• data
  • wekelijks op woensdagavond
    
  • de laatste les is op 21 juni 2023 (in zomer kan je yogalessen volgen in de natuur)
    
• inschrijven & betalen
  • de plaatsen zijn beperkt dus inschrijven is nodig
    
  • een proefles of één of meerdere losse lessen volgen is mogelijk Neem eerst contact op met mij om af te spreken 
    
  • inschrijven kan door
    
    • mij een mail te sturen en via overschrijving op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + data + yogastijl waarvoor je inschrijft
      
• locatie
  • Centrum Voelen, Sint Annastraat 7, 9810 Eke-Landuit
    
  • je kan gratis parkeren op de parking of in de straat
  • meer info over de locatie vind je op www.centrumvoelen.be
    
• prijzen
  • losse les 15€
    
• voor zij die voor een langere periode ingeschreven zijn: aanwezigheid en annulatie
  
  • er ligt elke week een matje voor je klaar, ik zie dat als een 'commitment' van mij naar jou toe en meer nog, van jezelf voor jezelf.
  • kan je niet naar je les komen?
    • verwittig me via een bericht (sms of whatsapp op mijn nummer 0478 25 73 91)
    • laat iemand in je plaats komen, geef mij de naam door in je bericht
  • kan je voor een lange periode niet komen? contacteer me en we zoeken samen naar een oplossing
• materiaal:
  • matjes, dekens, (zit)kussens, blokken en riemen zijn ter beschikking in de zaal
  • je mag uiteraard ook je eigen materiaal meenemen of een grote (badhand)doek meenemen om het materiaal te bedekken, als jij je daar beter bij voelt
• kledij
  • draag comfortabele kledij waarin jij je goed voelt en je vrij kan bewegen
    
  • je doet yoga op je blote voeten
  • breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les (je lichaam kan afkoelen, vooral in de yin les)