pose. yoga & zelfzorg

Yoga op woensdagochtend


Lange yin yogalessen

voor rust, ontspanning en heling

Deze lange yin yogalessen zijn voor jou als je verlangt naar rust en ontspanning.

Tijdens deze lessen laad je je batterijen op.

Je vertraagt en neemt de tijd om de yin energie te voelen.

De poses (waarin je een paar minuten in zit of ligt) werken helend op jouw lichaam en bieden je de mogelijkheid om dichter bij jezelf te komen.

In de mooie zaal van Breathworks mindfulness centrum Gent (vroeger Zuidkant) in Gentbrugge

kan je maandelijks

lange yin yogalessen volgen

in groep

op woensdagochtend


Ik begeleid je zodat jij contact kan maken met je lichaam en dichter bij jezelf kan komen.

Ik leer je ontspannen op een manier die bij jou past.


Met of zonder yoga ervaring, je bent heel welkom!


Praktische informatie 

  • yogastijl
    • meer info over de yogastijl yin yoga vind je hier
  • data
    • woensdag 18 september
    • woensdag 16 oktober
    • woensdag 13 november
    • woensdag 11 december
  • uren
    • 10:00 - 11:30
  • groep
    • minimum 4, maximum 12 deelnemers
  • inschrijven & betaling
    • de plaatsen zijn beperkt dus inschrijven is nodig
    • klik op de blauwe knop hierboven om in te schrijven of door mij een mail te sturen en een overschrijving op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + locatie + datum van de yogasessie
  • locatie
    • Frederick Burvenichstraat 156, 9050 Gentbrugge 

    • meer info over de locatie vind je op www.breathworks.be
  • bijdrage
    • € 25 per lange yin yogales 
  • materiaal
    • matjes, dekens, (zit)kussens, blokken en riemen zijn ter beschikking in de zaal
    • je mag uiteraard ook je eigen materiaal meenemen of een grote (badhand)doek meenemen om het materiaal te bedekken 
  • kledij
    • draag comfortabele kledij waarin jij je goed voelt en je vrij kan bewegen
    • je doet yoga op je blote voeten
    • breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les
  • aanwezigheid en annulatie

    • als je inschrijft, leg ik een matje voor je klaar, ik zie dat als een 'commitment' van mij naar jou toe en meer nog: van jezelf voor jezelf.
    • kan je toch niet komen?
      • verwittig me via een bericht (sms of whatsapp op mijn nummer 0478 25 73 91)
      • laat iemand in je plaats komen, geef mij de naam door in je bericht
    • terugbetalingen zijn niet mogelijk