yoga op vrijdagochtend

Elke yogales nodig ik je uit om een moment voor jezelf nemen.

Ik begeleid je zodat jij contact kan maken met je lichaam en dichter bij jezelf kan komen. Ik leer je te vertragen, ontspannen en bewegen.

Met of zonder yoga ervaring, je bent heel welkom!

Yoga op vrijdagochtend

Voor mijn yogalessen in Deurle koos ik een zaal die ook gebruikt wordt door de Dansstudio EDG.

De zaal is rustig gelegen in een bosrijk gebied, ruim en met veel lichtinval.

De lessen in groep zijn op vrijdagochtend.

Individuele lessen kunnen ook. Contacteer me.

Op vrijdag 17 mei starten de reeksen van 5 lessen.

Je kan kiezen tussen slow flow yoga en yin yoga.

Schrijf je in door op de knoppen hieronder te klikken.

Alle praktische info vind je hieronder.

Inschrijven voor de reeks slow flow yoga om 09:30 - vanaf 17 mei (€ 85)

Inschrijven voor de reeks yin yoga om 11:00 - vanaf 17 mei (€ 85)

Praktische informatie

je kan twee verschillende stijlen yoga volgen
- 09:30 - 10:30 Slow flow yoga
- 11:00 - 12:00 Yin yoga
data van de reeks, telkens op vrijdagochtend
- 17 mei
- 24 mei
- 31 mei
- 7 juni
- 14 juni
aantal deelnemers
- minimum 4 - maximum 12
inschrijven & betalen
- de plaatsen zijn beperkt dus inschrijven is nodig
  - klik op de knoppen hierboven om in te schrijven en meteen online te betalen of
  - door mij een mail te sturen en een overschrijving op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + datum + yogastijl waarvoor je inschrijft
- yogis die voor de reeks komen, krijgen voorrang. Als er nog plaats is in de groep, kan je voor één of meerdere losse lessen inschrijven. Neem eerst contact op met mij om af te spreken.
locatie
- adres: Philippe de Denterghemlaan 14, 9831 Deurle
- de zaal is op de eerste verdieping, boven het Paramedisch Centrum Deurle
- je kan gratis parkeren in de straat
- bedankt om de parking voor het centrum vrij te houden voor hun patiënten
prijzen
- reeks van 5 lessen (17/5, 24/5, 31/5, 7/6, 14/6): €85
- losse les tijdens de reeks: € 18
je aanwezigheid en annulatie
- als je inschrijft, ligt er een matje voor je klaar, ik zie dat als een 'commitment' van mij naar jou toe en meer nog, van jezelf voor jezelf.
- kan je niet naar je les komen?
  - verwittig me via een bericht (sms of whatsapp op mijn nummer 0478 25 73 91), we zoeken samen naar een oplossing
  - of laat iemand in je plaats komen, geef mij de naam van de persoon door in je bericht
materiaal:
- matjes, dekens, blokken en riemen zijn ter beschikking in de zaal
- je mag uiteraard ook je eigen materiaal meenemen of een grote (badhand)doek meenemen om het materiaal te bedekken, als jij je daar beter bij voelt
kledij
- draag comfortabele kledij waarin jij je goed voelt en je vrij kan bewegen
- je doet yoga op je blote voeten
- breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les (je lichaam kan afkoelen, vooral in de yin les)