pose. yoga - voeding - zelfzorg

Lange yin yogalessen


In de ruime en lichtrijke zaal van Centrum Voelen in Eke-Landuit

kan je lange yin yogalessen volgen in groep.

Ik begeleid je zodat jij contact kan maken met je lichaam en dichter bij jezelf kan komen.

Ik leer je ontspannen op een manier die bij jou past.


Met of zonder yoga ervaring, je bent heel welkom!

Reeks lange yin yogalessen

voor rust en ontspanning

Deze yogareeks is voor jou als je verlangt naar rust en ontspanning.

Tijdens deze lessen laad je je batterijen op.

Je vertraagt en neemt de tijd om de yin energie te voelen.

De poses (waarin je een paar minuten in zit of ligt) werken helend op jouw lichaam en bieden je de mogelijkheid om dichter bij jezelf te komen.

Praktische informatie 

  • yogastijlen
    • meer info over de yogastijl yin yoga vind je hier
  • data
    • maandag 26 september 19:30-21:00
    • dinsdag 25 oktober 19:30-21:00
    • maandag 21 november 19:30-21:00
    • dinsdag 20 december 19:30-21:00
  • groep
    • maximum 12 deelnemers
  • inschrijven & betalen
    • je kan je inschrijven door
      • online te betalen (zie de blauwe knoppen hierboven), je krijgt dan een automatische mail ter bevestiging (check ook je spam/reclame folder want mijn mails komen daar soms in terecht)
      • mij een mail te sturen en via overschrijving (op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + reeks lange yin yogalessen najaar 2022 of de datum van de aparte les waarvoor je inschrijft)
  • locatie
    • Centrum Voelen, Sint Annastraat 7, 9810 Eke-Landuit
    • je kan gratis parkeren op de parking of in de straat
    • meer info over de locatie vind je op www.centrumvoelen.be
  • bijdrage
    • 75€ voor de reeks van 4 lessen 
    • 20€ per aparte les 
  • materiaal
    • matjes, dekens, (zit)kussens, blokken en riemen zijn ter beschikking in de zaal
    • je mag uiteraard ook je eigen materiaal meenemen of een grote (badhand)doek meenemen om het materiaal te bedekken 
  • kledij
    • draag comfortabele kledij waarin jij je goed voelt en je vrij kan bewegen
    • je doet yoga op je blote voeten
    • breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les