lange yin yogalessen

Lange yin yogalessen

In de ruime en lichtrijke zaal van Centrum Voelen in Eke-Landuit

kan je lange yin yogalessen volgen in groep.

Ik begeleid je zodat jij contact kan maken met je lichaam en dichter bij jezelf kan komen.

Ik leer je ontspannen op een manier die bij jou past.

Met of zonder yoga ervaring, je bent heel welkom!

Lange yin yogalessen

voor rust en ontspanning

Deze lange yin yogalessen zijn voor jou als je verlangt naar rust en ontspanning.

Tijdens deze lessen laad je je batterijen op.

Je vertraagt en neemt de tijd om de yin energie te voelen.

De poses (waarin je een paar minuten in zit of ligt) werken helend op jouw lichaam en bieden je de mogelijkheid om dichter bij jezelf te komen.

yogastijlen
- meer info over de yogastijl yin yoga vind je hier
data
- woensdag 20 december 2023
- woensdag 10 januari 2024
groep
- maximum 12 deelnemers
inschrijven kan vanaf september
- heb je interesse? ik vind het superfijn om dat te horen, stuur me hierover een bericht via deze pagina
betalen
- je kan je inschrijven door
  - online te betalen (zie de blauwe knoppen -binnenkort beschikbaar-), je krijgt dan een automatische mail ter bevestiging (check ook je spam/reclame folder want mijn mails komen daar soms in terecht)
  - mij een mail te sturen en via overschrijving op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + lange yin yogales + datum van de les
locatie
- Centrum Voelen, Sint Annastraat 7, 9810 Eke-Landuit
- je kan gratis parkeren op de parking of in de straat
- meer info over de locatie vind je op www.centrumvoelen.be
bijdrage
- 20€ per les
materiaal
- matjes, dekens, (zit)kussens, blokken en riemen zijn ter beschikking in de zaal
- je mag uiteraard ook je eigen materiaal meenemen of een grote (badhand)doek meenemen om het materiaal te bedekken
kledij
- draag comfortabele kledij waarin jij je goed voelt en je vrij kan bewegen
- je doet yoga op je blote voeten
- breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les